北京那个医院治疗白癜风最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/
广东省示范食堂
中山市一级幼儿园
中山市交通文明学校
中山市绿色校园
微量元素缺乏会导致儿童生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下等问题。今天我们就来了解一下关于微量元素的那些事。
啥是微量元素？
顾名思义，应该是含量很少，具体定义为当某一金属元素在人体内的含量不足人体质量的0.01%时，该元素就被称为是微量元素。
常见的微量元素有哪些？
微量元素分必需和非必需微量元素。
·其中必需微量元素主要包括铁、碘、铜、锌、硒等；
·非必需微量元素有锂、铝、钒、镍等；
·对人体有害的微量元素，如铅、汞、砷。
微量元素在体内不能自行合成，只能来自饮食、空气和各种外源性物质。
这些微量元素都有什么作用？
微量元素是人体新陈代谢的重要辅助和调节因子，其缺乏、比例失调会导致儿童生长发育迟缓、营养不良、免疫力低下等。
具体包括以下功能：
缺乏微量元素会有哪些影响？
·铁缺乏可造成缺铁性贫血，对人体免疫功能、神经心理发育等也会产生重要影响。
·锌缺乏可造成儿童生长迟缓、免疫功能下降、感染性疾病患病率增加以及死亡率增加。
·铜缺乏可导致心血管系统发育不良、骨骼异常以及神经和免疫功能异常。
·镁有益骨骼组成，而钙属于人体骨骼、牙齿的重要成份，缺钙会导致佝偻病及生长发育迟缓。
到底用不用查微量元素？
哪些情况需要考虑查微量元素？
专家认为6个月以内婴幼儿不需常规做微量元素检测：这个时期婴儿以母乳为主，母乳中各项微量元素的含量充足。
锌、铁缺乏儿童大部分集中在4~6岁。
·缺铁性贫血、夜盲症，补充锌铁铜治疗有效。
·佝偻病与缺钙有关，补充钙剂、AD有效。
·儿童锌缺乏与细胞免疫功能和小肠黏肽酶活性的下降有相关性，补充锌可以降低反复呼吸道感染的风险和明显改善腹泻患儿的预后。
·对于如克丁病（缺硒）、大骨节病等地方病，微量元素治疗有确切疗效。
·肥胖儿童体内锌、铜、钴及硒与儿童胰岛素抵抗及2型糖尿病发病机制间存在潜在关系。
·血铅水平的升高与铁钙元素浓度成负相关，儿童多动、注意力障碍、认知缺陷等行为问题不但与铁缺乏有关，铅的蓄积也是主要原因。
所以，如果存在以上这些情况，可以考虑查微量元素。
微量元素缺乏，需要补多长时间？
大多数微量元素在补充4周以后，其生物指标才开始出现变化，在生物指标达到正常后，还要继续补充1、2个月使体内微量元素储存恢复正常水平，因此微量元素缺乏的治疗疗程大约3个月或以上。
哪些食物含微量元素较多？
·在动物肝脏、木耳、海带等物质中，铁含量相对较高；
·铜多源于动物肝脏、芝麻、虾等食物；
·钙在鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类中的含量较高，多晒太阳亦可补充维生素D，促进钙吸收；
·镁在紫菜中含量最高；
·而锌多源于核桃仁、动物肝脏、海产品。
年秋季招生计划小小班：25人
小班：60人
中大班接受少量插班名额
名额有限，有需要的家长尽快报名哦！
1、填写入园等学位申请表
2、家长面谈
3、准备入园资料
4、办理入园手续
5、联系—
-、(叶老师）
学位紧张，先报先到，欢迎前来咨询。
报名地点：中山市港口马荣凯瑞凯旋蓝岸幼儿园
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇